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太太好吃經2：補氣養身古早味 × 時令在地美饌



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數：★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來



  • 出版社：開企

    新功能介紹

  • 出版日期：2012/02/24
  • 語言：繁體中文


食物才是最好的食補
廚房的美味才是最健康的養生王道
?
讓台灣各地的媽媽們教你運用當季當令的食
做出50道讓你天天吃不生病
的美味養生料理

食補要用對方法 美味正當食
長壽健康不求人
料理撇步仔細教輕鬆學！

靠一張嘴養生，調養滋補自己來！
300個灶腳裡媽媽們以傳承待嫁女兒的心傾囊相授
讓食養的秘訣緊緊守護一家人的健康。

．每道菜除了美味，更從基礎養生的概念開始！ 媽媽可以是最好的身體調養師！

很多人以為每日三餐都只是為了飽餐一頓的概念，那就錯了！很多人以為每日三餐的目的只是以美味至上，犒賞陣日工作的勞苦，僅只為了追求味覺與口感，那更是大錯特錯的想法，毫無概念的盲目，只會讓身體承受更多的負荷，每日三餐除了飽食，更要有計劃的進食，藉由食養，自然而然身強體健不生病！老一輩的人常說：「食物才是最好的食補，三餐吃得『好』，不免看醫生！」其實就是靠媽媽在日常三餐中補身養氣，讓食物與身體做最好的良性循環，才能達到食養的真正目的。

．美味正當食，吃食材就要吃當季當令，才能從四季中補足完整的營養！

真正健康的食養是隨著大自然運行的法則，來料理當季當令的美味。運用四季的食材料理養生，除了吃美食也讓健康在飲食的過程中得到加乘的效果，可見『好好』的吃一餐對身體來說有多重要，當季當令的食材能因此而補足身體需求的能量，並在書中教讀者怎麼在料理的過程中不讓營養流失，並且要怎麼食用以及食用的順序才能真正達到料理食養的目的。例如在書中的提到：「梨子自古被尊為『百果之宗』，可以治咳潤肺。」但必須搭配體質來食用才算吃對，否則體質虛寒者會愈吃愈虛，而蔡素英媽媽更教大家怎麼做出美味的水梨養生雞，吃得健康正確又能滿足挑剔的味蕾。

．除了健康還能美容養顏，吃了水噹噹的媽媽料理上菜囉！聰明吃還能吃出美肌美氣色！

邀請素人媽媽烹飪高手， 運用吃了能水噹噹的美顏食材，烹調出出一道道「保養系」料理，《太太好吃經》的媽媽們獨家傳授！想要美肌美氣色就要從每日三餐做起，光靠塗塗抹抹的保養是絕對不夠的喔，根本就在「吃對料理，吃對食物」。300個媽媽的灶腳，傾囊相授家傳的健康食養小秘訣，簡單易學易做，料理輕鬆上手！特別邀請到美女中醫師田宜民審訂，讓讀者們吃出健康吃出美麗的好吃經！

作者簡介

緯來電視網

緯來電視網是台灣主要的衛星頻道供應商，旗下計有六個自營頻道，包括緯來體育台、緯來日本台、緯來電影台、緯來綜合台、緯來戲劇台、緯來育樂台。

「太太好吃經」節目由緯來綜合台製作，這是一個提供觀眾以台灣觀點為本，兼具國際視野的綜合娛樂頻道，播出節目有專訪政商名流，提供藝文時尚資訊的「我們一家訪問人」、針對女性族群設計，探討兩性關係的「姊妹淘心話」、促進不同世代彼此瞭解的「愛喲我的媽」，以及關懷社會弱勢、注重生態環保、與各類人氣綜藝、本土戲劇等節目內容，是一個完整豐富之多元頻道。

以上內容擷取自 博客來



媒體報導















▲行動電源突然起火，燒壞價值45萬的愛馬仕手提包。（圖／翻攝自中國新聞網）

大陸中心／綜合報導

廣東省深圳市一名韓姓女子今年3月時，逛淘寶買了一個廉價行動電源，沒想到才用了快3個月，行動電源就突然在包包內起火自燃，導致裡面化妝品、數據線、錢包、手機套以及3把車鑰匙通通燒毀，而且包包還是價值10萬多元（大約45萬元新台幣）的愛馬仕手提包。

綜合《中國新聞網》、《深圳新聞》報導，韓女15日中午陪母親到醫院檢查，等報告時將手機插上行動電源，並且隨手就塞進包包裡，沒想到才2分鐘就突然起火燃燒，瞬間價值45萬多元的愛馬仕手提包、價值9萬多元愛馬仕皮包都被燒黑損毀，此外數千元鈔票、化妝品、數據線、錢包、手機套、車鑰匙也通通遭殃，只有手機還能勉強使用，但螢幕下方也有一小片受損。

▲行動電源燒成黑炭塊。（圖／翻攝自中國新聞網）

韓女接受當地媒體採訪時透露，行動電源是今年3月從淘寶一間玩尚數碼通訊買來的，品牌為REMAX，商品顯示該店鋪獲得該品牌的全球營銷中心，深圳市睿禾科技有限公司的授權，沒想到還會發生自燃相當誇張。業者知情後表示，如果檢測報告結果是行動電源品質有問題，絕對會負責到底，並與韓女協商賠償損失。



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